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言葉・イメージ・思考を静め、神の現前に沈黙のうちに佇む祈りの様式。3〜4世紀の砂漠の父祖に端を発し、テレサ・デ・アビラ、十字架のヨハネら中世神秘家が体系化した。自己を明け渡すことで神との合一（ユニオ・ミスティカ）に至るとする。20世紀にはトマス・キーティングのセンタリング・プレイヤーとして再興された。